برچسب ها

۱۲ راهکار نجات بخش برای خنک شدن در تابستان

گرمای هوا بدن را در معرض خطر کم آبی، گرمازدگی و همچنین تغییرات فشارخون، گرفتگی عضلات و سرگیجه قرار می‌دهد.
کد خبر: ۹۷۳۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳

با این غذاها در تابستان خنک بمانید

تغذیه در حفظ دمای بدن و پائین نگهداشتن آن موءثر است به ویژه اگر در دمای طاقت فرسای تابستان قصد بیرون رفتن از خانه را دارید.
کد خبر: ۹۷۳۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴

توصیه های مهم برای ورزش در هوای گرم

در حالی که دمای هوا در سراسر دنیا افزایش چشمگیری داشته است و گرمای هوا در تابستان امسال به نوعی بی‌سابقه به نظر می‌رسد، بسیاری از افراد نگران ورزش کردن در این دمای بالا هستند. راهکارهایی وجود دارد که کمک می‌کند بدون این که آسیبی به بدن وارد شود در هوای گرم ورزش کنیم.
کد خبر: ۷۷۹۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱

طواف چشمه‌ای گرداگرد قبر اصلی حضرت ابوالفضل العباس +تصاویر

تصاویری از چشمه آب زلالی که صدها سال است گرداگرد قبر اصلی حضرت ابوالفضل العباس علیه‌السلام در زیر حرم مطهرش در کربلا طواف می‌کند و این است اجر تشنه‌ماندن او بر لب فرات به احترام تشنگی برادر.
کد خبر: ۶۸۶۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰

در تابستان خنک بمانید

برخی از میوه‌ها از جمله خیار، لیموترش، هلو، سیب، هندوانه و کدوسبز برای خنک ماندن و تامین آب مورد نیاز بدن ما در فصل گرم تابستان مفید و موثر هستند.مرکبات اثر خنک کنندگی و سم زدایی باور نکردنی در بدن دارند.
کد خبر: ۶۷۷۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴